黒しらたき焼きそば

中華麺をしらたきに代えた、ヘルシーでボリュームのあるしらたき焼きそばです。 【材料(2人分)と作り方】 ●しらたき(黒)…400g ●豚薄切り肉…140g ●中濃ソース、酒、サラダ油…各大さじ1 ●しょうが(せん切り)… … [Read more…]

たらこパスタ風ビーフン

パスタの代わりに、米の麺ビーフンで作るパスタ風ビーフンです。 【材料(2人分)と作り方】 明太子(中身を出す)…1腹 A「生クリーム…50ml 牛乳…大さじ2 塩、白こしょう・各少々」 ●ピーフン(乾燥)…100g ●え … [Read more…]